Herbata Zielona Liściasta

Zielona herbata liściasta i jej prozdrowotne korzyści

Herbata zielona jest często nazywana napojem mocy – rzeczywiście skład jej liści robi ogromne wrażenie. Przede wszystkim są one są bogate w:

• witaminy (A, B, C, E);

• mikroelementy, takie jak wapń, potas, miedź, cynk, mangan czy fluor;

• aminokwasy;

• teinę.

Regularne picie zielonej herbaty liściastej to nieoceniona pomoc w procesie odchudzania, a także przy rozmaitych problemach z jamą ustną. Jej składniki wspierają walkę z próchnicą i innymi chorobami uzębienia. Nie należy także zapominać o właściwościach zielonej herbaty dotyczących kondycji skóry! Zawarte w tym napoju antyoksydanty wspomagają usuwanie wolnych rodników.

Zielona herbata zamiast kawy?

Herbata zielona sypana może stanowić doskonałą alternatywę dla kawy, którą spożywa się z myślą o pobudzeniu. Jest to możliwe, ponieważ w liściach herbaty znajduje się dużo teiny – substancji o właściwościach zbliżonych do kofeiny. Co ważne, aby wydobyć jak najwięcej teiny, należy parzyć zieloną herbatę krótko. Jeśli zaczekasz z tym zbyt długo, skutek będzie wręcz odwrotny – po wypiciu długo parzonej herbaty szybko ogarnie Cię senność. Taki efekt warto wykorzystać w celu odprężenia.

Krótko zaparzana zielona herbata uwolni składniki, które pomogą Ci się skoncentrować. Jeśli twoja praca lub tryb życia wymagają utrzymania skupienia przez dłuższy czas, zrób zapas zielonej herbaty liściastej w sklepie MaPo Tea!

Najlepsza zielona herbata dla Ciebie

W naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór zielonych herbat liściastych. Niektóre z nich zostały wzbogacone o różne dodatki, które pozwolą Ci za każdym razem odkrywać nowe walory smakowe. W naszym sklepie kupisz między innymi zieloną herbatę z:

• żurawiną;

• pigwą;

• cytryną;

• imbirem.

Zielona herbata – liście wymagają odpowiedniego parzenia

Właściwości herbaty zielonej liściastej będą się różnić w zależności od długości parzenia. Jeśli zalejesz susz gorącą wodą na 2–3 minuty, napar uwolni składniki, które ułatwią pobudzenie. Jeśli zostawisz go w wodzie na kilka minut dłużej, w napoju pojawią się substancje wspomagające relaksację. Co ważne, jedną porcję liści zielonej herbaty możesz zaparzać kilkukrotnie. Dzięki temu ulubiony napar możesz popijać przez cały dzień, nie zużywając zbyt wiele liści.